Gesundes Abnehmen mit Haferflocken

Haferflocken sind gesund und lecker und ein idealer Start in den Tag, wenn man gesund abnehmen möchte. Haferflocken verringern das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, da es sich um ein Vollkornprodukt handelt. Darüber hinaus senkt Hafer den Cholesterinspiegel im Blut. Die Haferflocken von Svensson haben einen reduzierten Fett- und Kohlenhydratgehalt. Eine schmackhafte Vorspeise für den Tag, die reich an hochwertigem Eiweiß ist.

 

Gesundes Abnehmen mit Proteinen

Eine eiweißreiche Ernährung sorgt für ein schnelleres Sättigungsgefühl und führt automatisch dazu, dass Sie weniger essen. Aus diesem Grund betrachten wir Eiweiß als einen wichtigen Nährstoff für die Gewichtsabnahme. Bei einer eiweißreichen Ernährung schöpft unser Körper Energie aus den gespeicherten Fettreserven, weil wir weniger Kohlenhydrate zu uns nehmen. Proteine sind auch für das reibungslose Funktionieren aller physiologischen Prozesse in unserem Körper unerlässlich.

 

Haferflocken für Sportler

Die Haferflocken Apfel/Zimt von Svensson enthalten nicht weniger als 15 Gramm hochwertiges Eiweiß pro Portion. Die Proteine, die wir essen, werden in unserem Körper in Aminosäuren umgewandelt. Diese Aminosäuren wirken sich dann auf Ihre sportliche Leistung und Erholung aus. Proteine unterstützen die Stärkung der Muskeln und den Erhalt der Muskelmasse (Muskel-Fett-Verhältnis).

90 kcal/Portion

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